Gelong Thubten – Świat potrzebuje medytacji

„Kiedy wróciłem do „normalnego” świata, jedną z głównych rzeczy, które zauważyłem, było ogromne tempo; wszyscy (i wszystko) poruszali się tak szybko. Smartfony były wszechobecne; BlackBerry stało się dinozaurem. Spacerując po Londynie, czułem się, jakbym wylądował w „apokalipsie zombi”. Miałem wrażenie, że ludzie wokół mnie błąkają się w hipnotycznym transie, z oczami wlepionymi w ekrany. Zauważyłem również, że na stacjach londyńskiego metra plakaty reklamowe na ścianach przy schodach ruchomych zmieniły się w poruszające cyfrowe obrazy; kiedy śmigały obok, czułem zawroty głowy. Ludzie „tam na zewnątrz” zapewne nie odczuli tego tak intensywnie, ale odosobnienie, z którego dopiero wyszedłem, dało mi świeże spojrzenie na to, w jakim stopniu wszystko przyśpieszyło. Wyczuwałem również zmianę nastroju: większość wiadomości medialnych miała teraz nieco histeryczny ton, zdominowany przez straszne historie, które bez przerwy narzucały się ludziom poprzez telefony, nie pozostawiając im możliwości ucieczki. W XXI wieku stosunek do informacji całkowicie się zmienił; wiemy teraz o wiele za dużo. Nawet sposób, w jaki konsumujemy informacje – w formie krótkich, przelotnych migawek, które „przewijamy” lub „przesuwamy” – zmienił krajobraz naszego przetwarzania rzeczywistości.

Po zakończeniu odosobnienia uderzyło mnie również powszechne wykorzystywanie natychmiastowej gratyfikacji jako sposobu osiągnięcia gratyfikacji jako sposobu na osiągnięcie „szczęścia” – a pomimo tego ludzie wciąż czuli się nieusatysfakcjonowani. Kiedy zacząłem wchodzić w interakcje ze światem, doszedłem do wniosku, że medytacja jest dokładnie tym, czego on teraz potrzebuje, i to nie tylko jako „towaru luksusowego”, ale po prostu w celu przetrwania. Moją pasją stało się zgłębianie kwestii prawdziwego, trwałego szczęścia i tego, co ono naprawdę oznacza. Tak więc z głębszym poczuciem zaangażowania nauczania oddałem się nauczaniu medytacji w różnych środowiskach, takich jak szkoły, uniwersytety, szpitale, ośrodki rehabilitacyjne narkomanów i więzienia, a także w globalnych firmach technologicznych i wielu pełnych stresu miejscach pracy”.

Gelong Thubten – BYĆ SZCZĘŚLIWYM (strony 11-12)

Książka jest dostępna tutaj: