Tulku Thondup – trening duchowy
„Trening duchowy jest kluczem do urzeczywistnienia i doświadczenia otwartości, spokoju, radości, miłości i mądrości. Jeśli nasz umysł wypełniony jest tymi uczuciami, to psychicznie i duchowe energie stają się silniejsze. Gdy nasza energia będzie silna, ciało zachowa zdrowie, a życie pełne pozytywny wrażeń. Jednocześnie jeśli nasza psychiczna energia jest silna, ciało zdrowe, a życie konstruktywne, to umysł w naturalny sposób pozostaje spokojny i rozradowany. Dni całego naszego życia utworzą cykl prawdziwego szczęścia. (…)
Istnieją dwa główne sposoby przekształcenia życia w taki trening. Pierwszy jest możliwy, gdy zrealizowałem mądrość przekraczająca koncepcje, albo posiadasz silne duchowe doświadczenie współczucia, oddania, czy kontemplacji. Możesz wtedy zjednoczyć lub przekształcić wszystkie zjawiska i przeżycia tak, by wspierały energię urzeczywistnionej mądrości i duchowego doświadczenia. Dla wybitnych praktykujących każde zjawisko staje się wyrazem ich wewnętrznej mądrości. Wszelkie przejawianie ukazuje się wczas jako moc realizacji, niczym promienie słońca, które pobudzają kwiaty szczęścia, by zakwitły w sercach wszystkich dokoła. Druga metoda przeznaczona jest jest dla zwykłych ludzi, takich jak my, nieoświeconych istot o umysłach pełnych koncepcji i emocji. Istotą tej metody jest korzystanie z duchowej energii poprzez poleganie na zręcznych środkach – wizerunkach, symbolach, dźwiękach czy źródłach mocy. Jeśli potrafimy patrzeć na otaczające nas obiekty jako na źródło inspiracji i spokoju, to właśnie dzięki naszej percepcji i nastawieniu będą wywoływały w nas spokój i radość. Analogicznie, nie będziemy w stanie przekształcić negatywnych sytuacji w pozytywne, jeśli postrzegamy je jako i reagujemy na nie negatywnymi emocjami. Dopóki utrzymujemy negatywne nastawienie, widząc nasze życie w mrocznych barwach, dopóty cały świat będzie się jawił jako zły, a wszelkie wysiłki będą niekończącą się walką. Dlatego zamiast walczyć z przeciwnościami, powinniśmy położyć w naszych umysłach fundament prawdziwego spokoju i radości. Osiągniemy to dzięki rozwijaniu zręcznych metod duchowego treningu”.
Tulku Thondup – OŚWIECONA PODRÓŻ (strony 8-9, wydawnictwo Mandala)