Tenzin Wangjal Rinpocze

„Pierwszy etap koncentracji polega na skupianiu się na obiekcie i wymaga pewnego wysiłku, gdyż dopiero zaczynamy oswajać swój umysł i

„Kreatywne zdolności drzemią w każdym z nas. Przejawiają się jako naturalny strumień wewnętrznej energii, która ożywia każdy aspekt naszego doświadczenia.

„Po co tu siedzicie?Pomyślcie – jaki ma sens siedzenie ze skrzyżowanymi nogami, recytowanie mantr i gapienie się na nauczyciela?Ten lama,