Howard C. Cutler – Źródła szczęścia
„Naukowcy badając zwycięzców loterii odkryli, że po początkowej ogromnej ekscytacji powrócili oni do zwykłego poziomu odczuwanego szczęścia, który był ich
Czytaj dalej
Nauka i buddyzm
Jonge Mingjur Rinpocze – zmiana nawyków
„Komórki nerwowe tworzą połączenia, jak stare przyjaźnie. Wyrabiają nawyk przekazywania tego samego rodzaju informacji w tę i z powrotem –
Czytaj dalej
dr Rick Hanson – Przyczyny cierpienia
„Chociaż życie ma do zaoferowania wiele przyjemności i radości, nie jest też wolne od dyskomfortu i smutki – nieszczęsnego skutku
Czytaj dalej
dr Chris Niebauer – wpływ medytacji na mózg
„Obecnie naukowcy i wykładowcy są w stanie udokumentować wiele pozytywnych efektów wschodnich praktyk. Wiemy na przykład, że medytacja poprawia zdolność
Czytaj dalej
Czesław Miłosz – buddyzm i nauka
„Są powody, dla których buddyzm trafia w sposób bardzo poważny do ludzi naprawdę myślących. Wiąże się to chyba z postępem
Czytaj dalej
Depresja może niekorzystnie zmieniać nasze DNA, a medytacja i joga je poprawiać
Naukowcy z Wielkiej Brytanii znaleźli dowody na to, że depresja nie tylko zmienia nasz mózg, ale może również zmieniać nasze
Czytaj dalej
Dalajlama – radykalny materializm naukowy
„Bodaj największą ułomnością radykalnego materializmu naukowego jest zawężone pole widzenia, które może wyrodzić się w nihilizm. Nihilizm, materializm i redukcjonizm
Czytaj dalej
Chris Impey – buddyzm i nauka
„Wyobrażałem sobie, że buddyści prowadzą życie w samotności i medytacji, że bycie buddystą oznacza wycofanie się ze świata. Myślałem, że
Czytaj dalej
Daniel Goleman – związek między emocjami a zdrowiem
„Jednym z najbardziej doniosłych osiągnięć współczesnej nauki jest odkrycie, że ciało i umysł nie istnieją oddzielnie i niezależnie od siebie,
Czytaj dalej
Daniel Goleman – wpływ medytacji na układ nerwowy
„Byłem zszokowany, kiedy odkryłem, że na podstawowe pytania, które nauka stawia umysłowi od zaledwie stu lat, buddyzm już od tysiącleci
Czytaj dalej